Et si je te disais que ce n’est pas ce qui t’arrive, mais la façon dont tu le perçois, qui détermine ton succès ?
Tu l'as surement déjà entendu, beaucoup de gens le disent, mais si je te disais que je peux te le prouver par a + b et qu'il est possible de continuer à atteindre de grands objectifs extérieurs tout en arrivant à atteindre ce que l'on chercher à l'intérieur?
La plupart des gens pensent que les événements extérieurs dictent leurs émotions. Cette croyance conduit à chercher des solutions à l'extérieur : plus d'argent, un meilleur travail, ou une maison plus grande, en espérant ainsi atteindre le bonheur.
Cependant, ce modèle classique est problématique : les événements extérieurs changent constamment, et ce qui nous rend heureux aujourd'hui pourrait ne plus suffire demain... pire encore il se pourrait que l'atteinte de l'objectif fixé ne nous apporter pas du tout la satisfaction que nous désirons.
À mes débuts, je croyais qu’atteindre 3 M€ de chiffre d’affaires me rendrait libre et en sécurité. Une fois cet objectif atteint, la satisfaction était temporaire. Très vite, je me suis retrouvé à chercher "plus", toujours anxieux et insatisfait.
C’est un phénomène courant chez les entrepreneurs. La volonté de transformer son environnement donne un sentiment d’accomplissement, mais cela peut aussi nous enfermer dans une quête perpétuelle de validation extérieure.
Le modèle classique : une course sans fin
Dans ce modèle voici comment les choses fonctionnent.
C'est ce qui fait généralement le succès initial d'un entrepreneur, la volonté de changer les choses autour de lui et de prendre son destin en main et cela fait du bien. On se sent utile, en contrôle, dans l'action. Mais ça peut aussi avoir un effet pervers.
Dans ce modèle, nos émotions dépendent directement des circonstances extérieures. Par exemple, un entrepreneur atteint un objectif financier, mais la satisfaction s'efface rapidement, le poussant à en chercher un autre. Ce cycle sans fin crée une dépendance aux résultats extérieurs.
Je pense que mes résultats extérieurs vont m'apporter le bonheur. Je bosse dur pour y arriver. Je me sens mieux temporairement mais au bout d'un moment je me sens toujours vide. Alors je pose naturellement un autre objectif à atteindre.
Cela peut être la course au chiffre d'affaires, à la liberté, à la sécurité, au statut social. Je rencontre beaucoup d'entrepreneur qui se disent "Ces temps-ci c'est la course et je suis stressé mais le mois prochain ça ira mieux". Et le mois suivant arrive mais la situation est toujours la même.
Reprendre le contrôle, le rôle de la perception
La solution ne réside pas dans le contrôle des événements extérieurs, mais dans l’ajustement de notre perception.
"Les événements extérieurs sont neutres. Ce n’est pas ce qui nous arrive qui détermine notre réalité, mais la signification que nous choisissons de leur attribuer. En ajustant notre perception, nous reprenons le contrôle sur nos émotions et nos décisions."
Voici à quoi ce modèle ressemble.
Ce nouveau modèle repose sur une distinction essentielle :
- Les pensées : Ce sont des "événements intérieurs" automatiques, souvent inconscients.
- Les évènements : Ce sont des "événements extérieurs" de la vie.
- La perception : C'est notre interprétation consciente ou inconsciente de ces pensées et événements.
Mais attention, même si ce modèle est plus vrai il y a tout de même un risque...
Le piège de la pensée positive
Le risque ici est de tomber dans le piège de la pensée positive. De vouloir à tout prix voir uniquement le positif dans les choses.
Pourquoi ça ne marche pas ?
La pensée positive peut masquer des émotions authentiques et bloquer l’émergence d’une solution naturelle.
Vouloir considérer une rupture professionnelle uniquement comme une "chance de rebondir" peut empêcher de reconnaître la frustration ou la tristesse nécessaires pour avancer.
Un de mes clients pensait qu'il devait toujours avoir de l'énergie et apporter de la motivation à son équipe. Et voyait donc uniquement les bons cotés du fait d'arriver en réunion et de raviver la flamme chez ses collaborateurs. Il se forçait donc à incarner tout le temps le personnage du manager positif. Et il ne s'autorisait pas à se montrer vulnérable et avait parfois l'impression de faire semblant avec eux... et bien sûr ces équipes le sentant aussi et avait envie de lui crier "Arrête et dis nous la vérité"
La véritable clé est d'équilibrer notre perception, en reconnaissant les aspects positifs et négatifs d'une situation, sans se laisser submerger par l’un ou l’autre.
Équilibrer sa perception pour laisser émerger le leadership naturel
Lorsque notre perception devient neutre et équilibrée, nous cessons d'être dominés par nos croyances limitantes ou nos émotions réactives. À la place, le leadership naturel émerge, alimenté par notre intuition et aligné sur notre mission de vie.
Une fois que nous équilibrons nos perceptions, nous accédons à un état d'intuition et de clarté mentale. C'est ce que j'appelle le leadership naturel : agir avec une énergie alignée sur nos valeurs profondes et notre mission de vie.
"Il m’a fallu 10 ans pour comprendre que mon intuition était plus puissante que mes objectifs rationnels. Aujourd’hui, je l’utilise pour guider mes décisions et aider mes clients à en faire autant."
Si je ne me force pas à voir une seule partie de la réalité, je ne cherche plus à forcer les choses avec ma tête et je peux écouter les solutions qui se présentent. L'idée de l'équilibrage de perception est celle de réussir à mettre le mental sur "pause" pour que ce ne soit pas lui dirige mais quelque chose de beaucoup plus intelligent.
Questions pratiques pour transformer sa perception
En posant des questions qui vont venir nous aider à mettre de la conscience sur l'inconscient. Les informations nécessaires à l'équilibre de notre perception sont déjà en nous. Si nous n'éclairons qu'une partie, le reste reste dans l'ombre, et cette perception déséquilibrée continue de nous diriger."
- En quoi ce que je perçois comme un obstacle est-il aussi une opportunité ?
- Quels sont les inconvénients potentiels de l'objectif que je poursuis ?
- Suis-je en train de suivre mes propres envies ou des injonctions extérieures ?
- Fais-je cette action comme un moyen ou comme une fin en soi ?
- Y a-t-il quelque chose que cette personne que je n’aime pas peut m’apprendre ?
- Si je n'avais besoin d'aucune validation extérieure, que choisirais-je de faire ?
Comment approfondir ?
Creuse chaque réponse jusqu’à ce que ta perception de la situation soit parfaitement équilibrée. L’objectif est d’arriver à une clarté intérieure qui inspire une action naturelle et alignée.
Conclusion : la transformation intérieure comme clé du leadership
Reprendre le contrôle sur ses émotions ne passe pas par le contrôle des événements extérieurs, mais par l'ajustement de sa perception. Ce chemin n'est pas rapide ni linéaire, mais il est profondément transformateur.
En équilibrant ta perception, tu transformes ta réalité. C’est une clé pour vivre avec moins de stress, plus de clarté, et une énergie alignée sur ce qui compte vraiment pour toi.
"Ce n'est pas l'événement qui crée notre réalité, mais la manière dont nous choisissons de le percevoir."
Si tu es un entrepreneur qui veut atteindre tes objectifs tout en retrouvant clarté mentale, alignement, et sérénité, réserve ton appel stratégique ici: https://calendly.com/anthony-morvan/decouverte. Ensemble, nous verrons comment transformer ta perception pour atteindre des résultats à la fois extérieurs et intérieurs.